Tus dudas.Respuestas claras.

No. Puedes seleccionar «Necesito orientación» en el formulario. La valoración inicial nos ayuda a entender tu situación y a orientarte sobre el siguiente paso.

Empezamos hablando de tus molestias, tus hábitos y tus objetivos. Después valoramos tu movimiento y acordamos contigo un plan de actuación.

Sí. La fisioterapia se adapta a distintas edades, actividades y objetivos. No necesitas practicar deporte para cuidar tu movilidad.

El formulario envía una solicitud. El equipo debe contactar contigo para confirmar la fecha, la hora y la disponibilidad.

Anota qué actividades te resultan difíciles y qué te gustaría recuperar. Si tienes dudas sobre qué llevar, consulta con el equipo al confirmar la cita.

No existe un número igual para todas las personas. Tras la valoración inicial, acordamos objetivos y revisamos tu evolución para adaptar el plan.

Si encaja con tu situación, el plan puede incluir ejercicios y pautas para tu día a día. Te explicaremos cómo realizarlos y cómo adaptar la carga.

La vuelta al entrenamiento se decide según tu valoración, tu evolución y las exigencias de tu actividad. El proceso se adapta a ti, sin plazos universales.

Utiliza el formulario de contacto e indica tus preferencias. El equipo contactará contigo para concretar las opciones disponibles.

Basta con tus datos de contacto, el servicio de interés y tus preferencias. No incluyas diagnósticos, informes ni otros datos de salud.